慢性疾病的中医调养

过敏性鼻炎的调养

发布时间:2019-02-19    浏览次数:

什麽是过敏?


    过敏是指身体的免疫系统对外来的异物产生过度敏感的反应,这些外来的异物称为过敏原,大部分其实对人体无害,但是过敏体质者接触到以后,确会产生过敏病症,例如哮喘、过敏性鼻炎、异味性皮肤炎、荨麻疹、过敏性胃肠炎等,甚至有更严重的致命性过敏反应。


过敏的阶段:分为2个阶段。


    第一阶段:患者吸入或食入过敏原后,体内的免疫防御系统被启动,过敏原被视作危险物,体内产生抗体(免疫球蛋白E)防御,此时身体还不会出现明显的过敏反应。


    第二阶段:当患者再次接触同样的过敏原,体内会产生大量的抗体(免疫球蛋白E)防御,希望把体内的过敏原赶出去,过程中这些抗体会刺激器官组织内的细胞,释放组织胺及多种介质,引起发痒、肿胀、发红、分泌粘液等症状,导致一连串的过敏性发炎反应,这样的情形累计多次后,便造成过敏疾病的临床发作。


免疫系统的作用:


    许多人都知道过敏和免疫系统有关,但别以为免疫系统不好才会过敏。假如免疫系统因遗传的关系产生偏差反应,以致对一般的无害物质反应过度,展开攻击,就有可能引起一连串的过敏反应,造成各种过敏病症。


增强免疫系统的食物:

    预防过敏可以从日常饮食做起,选择有助于调节体内免疫防御机能的食物,例如:

含多元不饱和脂肪酸的食用油,可减少过敏、发炎的出现;多吃番石榴、花椰菜、胡萝卜等具有抗氧化作用的蔬菜水果;适量补充乳酸菌,加强肠道免疫力;或适当选用冬虫夏草、姬松茸、深海鱼油、灵芝的保健食品,辅助调节免疫功能。


过敏的原因


    家族遗传:过敏与遗传关系密切,若是父母之一患有过敏,比父母都无过敏的孩子容易有过敏;父母都有过敏疾病,孩子一般是过敏体质。

长期接触过敏原:长期暴露在花粉、蟑螂、动物皮毛、尘螨、香料、化学药物等环境中,很容易引起过敏。


    未接受母乳或太早接受牛乳:婴儿一般建议至少要哺育母乳4个月,最好持续喂养6-9个月,因为母乳中含有大量你的抗体蛋白、氨基酸,能帮助婴儿形成健全的免疫系统。


    常处在高温或高霉菌环境:潮湿高温的环境,是螨尘、霉菌的温床,他们是十分常见的过敏原。


    心理问题:心理状况会影响身体机能,当面临心理挫折或冲突压力时,会造成暂时性的机能改变,引起心跳加快、食欲减退、肌肉紧绷等。研究证实,心理压力会引起神经传导物质改变,影响免疫机能,加重过敏反应。


过敏原的种类:


    会引起过敏反应的物质称为过敏原,过敏原难以计算,每种东西对不同人都可能是过敏原。常见的过敏原依据进入人体的方式,分为下列几种:


    吸入性过敏原:散播于空气中,经呼吸道进入体内,可以引起各种过敏症状。如:尘螨、蟑螂、霉菌、动物皮毛、花粉、油烟、烟雾、香水、喷雾剂等。


    食入性过敏原:随着食物通过消化道进入人体,如:牛奶、蛋白、海鲜、花生、啤酒、香料、食品添加剂等。

接触性过敏原:过敏原存在于有毒植物、金属、染料中,当皮肤与之接触,会引起接触部位出现红疹、发痒等症状。


    药物性过敏原:由注射或口服药物引起。另外,昆虫叮咬、螫刺也属此类。


常见的过敏性疾病有哪些?


过敏性鼻炎:打喷嚏、流清涕、鼻塞、鼻痒。

哮喘:咳嗽、胸闷、呼吸有杂音。

异位性皮肤炎:脸部和身体出现红肿痒。

荨麻疹:皮肤反复出现形状不规则且大小不一的粉红色块状浮肿、痒。

过敏性结膜炎:红眼、眼睑酸痒、眨眼、灼热感。


过敏性鼻炎和感冒区别:


    感冒和过敏性鼻炎常常被混淆,是因为二者有部分症状相同。但它们的致病原因和治疗方法都不同,如果患者误将过敏性鼻炎当作感冒而自行用药,病情当然难有起色。


    感冒是呼吸道病毒感染,会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等主要症状,伴随有喉咙痛、发烧、痰多、肌肉酸痛、头痛、倦怠、身体乏力等症状,通常1-2周可痊愈。而过敏性鼻炎是因为过敏原引起鼻腔内的过敏发炎反应所致,除了打喷嚏、流鼻涕、鼻塞外,眼睛、鼻子及喉咙常有瘙痒感,说话有鼻音,甚至头晕脑胀。过敏性鼻炎发作时间持续不久,但一天中可能出现数次,而且是长期性的。


    一般而言,出现发烧、流黄涕、喉痛等症状,应该是感冒;过敏性鼻炎的临床表现则较易出现在早晚温差较大或出入空调房间时,以连续性的打喷嚏、流鼻涕为主鼻涕成水样或较稀的粘涕。上述二者经正确诊断后,治疗上并不困难。


过敏需要做哪些检查?


    1过敏性皮肤试验:常见的过敏原中,以尘螨为首要过敏原,其次是旧棉絮、霉菌、花粉、动物皮毛和某些食物如蛋、牛奶、花生等。


    2过敏免疫球蛋白E总量检测:人体血液中的过敏免疫球蛋白E含量的多少和过敏的严重程度有关,通常过敏严重时,过敏免疫球蛋白E的浓度也较高。


    3特异性免疫球蛋白E检测:特异性免疫球蛋白E种类很多,它的产生和过敏原有密切关系。


    4嗜酸性白血球比例检测:嗜酸性白血球含量比例越高,代表过敏可能性越高。


过敏原筛查试验:


    1呼吸性过敏原筛查:包括花粉、尘螨、动物皮毛、霉菌、昆虫、棉麻等。如果检测结果阳性,就表示患者为呼吸性过敏。


    2食物过敏原筛查:包括米、面、牛奶、蛋、鱼虾、牛羊肉、鸡肉、猪肉、大豆、花生、芝麻、蔬菜、水果等。如果检测结果呈阳性,就表示患者对该食物产生过敏反应。


过敏性鼻炎的西医治疗:


    1抗组胺类药物:氯雷他定、西替利嗪。


    2肾上腺糖皮质激素:丙酸倍氯米松、布地奈德丙酸氟替卡松、糠酸莫米松。


    3减充血药物:0.5%麻黄碱、0.05%羟甲唑啉、赛洛唑啉。新康泰克、日夜百服宁、开瑞能等均含一定用量的减充血剂和抗组胺药品。


    4抗胆碱药:异丙托溴铵


    5肥大细胞稳定剂:色甘酸钠滴眼液。


    6特异性免疫治疗:通过为过敏者逐步增加过敏原疫苗剂量注射,一并达到在随后暴露于相关过敏原时可能改善临床症状的治疗方法。


    7手术治疗:选择性对阻断鼻腔副交感神经支配、降低副交感神经兴奋,或是予以降低鼻黏膜感觉部位的敏感性。针对那些经由药物和免疫治疗无效,或不愿意长时间接受服药的患者。包括:翼管神经离断手术、岩浅大神经离断手术、筛前神经离断手术、鼻后下神经离断手术、下鼻甲手术。


中医对过敏性鼻炎的病机认识:


1肺气亏虚型

    患者邪毒屡犯肺脏,或因久病体弱、耗伤肺气,致使肺气亏虚,肺阳不足,卫外不固,腠理疏松,造成风寒之邪乘虚侵袭,导致过敏性鼻炎。


2脾气亏虚型

    患者久病体弱、饮食不调或因劳倦过度损伤脾胃,致使脾虚气血生化不足,清阳不升,肺失所养,卫表不固,津液壅滞于鼻而致过敏性鼻炎。


3肾阳亏虚型

    患者先天禀赋不足或后天失养,致使久病伤肾,肾阳不足,肺失温喣,卫表不固,导致过敏性鼻炎。


4肺经郁热型

    患者过食辛辣油腻之物,导致邪气犯肺,肺经郁热。


过敏性鼻炎中医常用方剂:


小青龙汤:五味子、半夏、白芍、桂枝、麻黄、细辛、干姜、甘草。


玉屏风散:炙黄芪、白术、防风。


辛夷散:辛夷、细辛、川木通、川芎、升麻、白芷、防风、甘草。


苍耳散:白芷、辛夷、苍耳子、薄荷。


补中益气汤:党参、白术、升麻、当归、陈皮、柴胡、黄芪、甘草。


过敏性鼻炎常用中成药:

鼻舒适片、鼻炎康、千柏鼻炎片、滴通鼻炎水。


中医针刺治疗过敏性鼻炎常用穴位:

风池、迎香、印堂、上星、承灵、百会、合谷、列缺、内关、曲池、尺泽、大椎、风门、秉风、气海、肺俞、脾俞、命门、肾俞、足三里、阴陵泉、太溪、复溜。


此外还有:

中医雷火灸治疗过敏性鼻炎

中医贴敷治疗过敏性鼻炎

中医拔罐治疗过敏性鼻炎

中医薰洗治疗过敏性鼻炎


生活调控:


    生活起居有规律:保持充足睡眠,可让身体有充分时间吸收养分、进行新陈代谢,并可调节体温、血压、及荷尔蒙的分泌,使身体保持良好的状态,有助于抵御过敏的侵袭。

适度从事运动:适量的体育运动能促进细胞的新陈代谢、强身健体,预防过敏。


    不宜吸烟饮酒:对于已有呼吸道过敏疾病的患者,烟雾刺激很容易使其疾病发作或病情加重。酒类都含有不同程度的酒精,有上百种药物在酒后服用,可以增加毒副作用。


降低室内湿度、保持衣物干燥、



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